Szukamy osób z dużymi halluksami (paluch koślawy) – mile widziane także współistniejące: osteofity/„kostka” przy I kości śródstopia, palce młoteczkowate, modzele/odciski, nerwiak Mortona – do 4–6-tygodniowego programu fizjoterapii w Warszawie.

To badanie skuteczności terapii zachowawczej przodostopia prowadzone przez Foot Health Practitioner (UK) / fizjoterapeutę.

Wynagrodzenie za udział do 500 zł/mies. (w zależności od przypadku, frekwencji i kompletności zadań badania).

Cel badania:

Ocena, w jakim stopniu zindywidualizowana terapia zachowawcza (wkładki + fizykoterapia + laser +ultradźwięki + fala uderzeniowa + mobilizacje + ćwiczenia) zmniejsza ból i poprawia funkcję u osób z zaawansowanymi halluksami i współistniejącymi problemami przodostopia.

Na czym polega terapia (co realnie daje):

Terapia nie prostuje osi palucha jak operacja, ale może:

• zredukować ból spoczynkowy i wysiłkowy (VAS),

• zmniejszyć stan zapalny i tkliwość okolicy „kostki”/kaletki,

• ograniczyć obrzęk i zaczerwienienie,

• zwiększyć ruchomość stawu MTP I (mobilizacja, ćwiczenia „foot core”),

• poprawić tolerancję obuwia (dłuższy czas chodzenia bez bólu),

• zmniejszyć pieczenie/drętwienie typowe dla nerwiaka Mortona,

• zredukować grubość modzeli/odcisków dzięki odciążeniom,

• poprawić rozkład nacisków i stabilność przodostopia,

• podnieść sprawność w codziennych aktywnościach (schody, dłuższy marsz).

• zmniejszyć zapalenie kaletki i zredukować osteofity czyli zredukować „kostkę”

Efekty zależą od indywidualnego przypadku. Jest to oferta szczególnie dla osób które nie chcą lub nie mogą poddać się operacji hallux valgus a chciałyby poprawić komfort.

Co oferujemy w programie:

• Wkładki/separatory dobrane indywidualnie

• Fizykoterapia (fala uderzeniowa/ultradźwięki/laser – wg wskazań), mobilizacje manualne stawu i ćwiczenia domowe (10–15 min/dzień).

• 4 wizyty + 2 krótkie follow-upy, proste ankiety bólu/funkcji i standardowe zdjęcia stóp (do porównania przed–po).

• Wynagrodzenie i ewentualny dojazd (Łódź ↔ Warszawa):

Wynagrodzenie za udział do 500 zł/mies. – zależne od wyników kwalifikacji, obecności na wizytach i wykonania zadań (ankiety/zdjęcia).

Wizyty:

Wizyty możliwe wieczorami i wybrane weekendy. Miejsce: Warszawa, Wola/Śródmieście.

Dla kogo:

18+, ból przodostopia ≥4/10 od ≥3 miesięcy, widoczne halluksy (im większa „kostka” i/lub palce młoteczkowate/modzele/objawy nerwiaka – tym lepiej dla oceny).

Wykluczenia (dla bezpieczeństwa):

Owrzodzenia/infekcje skóry, świeże złamania; ciąża (przy planowanej fali uderzeniowej); ciężkie zaburzenia krzepnięcia/leczenie przeciwkrzepliwe, stopa cukrzycowa.

„Czerwone flagi” (gwałtowny obrzęk, gorączka, nagła deformacja) → najpierw lekarz.